고운 마음씨는 영혼을 매혹 시킨다

[오늘의명언]
"아름다움은 눈만을 즐겁게 해주지만
고운 마음씨는 영혼을 매혹 시킨다."
- 볼레르

♡ 체로키족의 나이 많은 추장이 손녀에게 말했습니다.

“우리 마음속에는 두 마리의 늑대가 살고 있단다.
그 둘은 항상 싸우곤 하지.
한 마리는 나쁜 늑대야.
분노, 질투, 슬픔, 후회, 욕심, 오만, 자기 연민,
거짓, 허영, 헛된 자존심, 그리고 자기 자신이란다.
다른 한 마리는 착한 늑대란다.
기쁨, 평화, 사랑, 희망, 친절함, 겸손, 동정,
너그러움과 믿음이지.”

마음속 두 마리의 늑대 이야기를 들은 손녀가 물었습니다.

“그럼 그중 어떤 늑대가 이기나요?”

추장은 이렇게 대답했습니다.

“네가 더 먹이를 많이 주는 늑대가 이기게 된단다.”

- 미국 체로키족(Cherokee)의 지혜


부정을 아예 없앨 수는 없습니다.
우리는 부정성에 익숙합니다.
부정성은 시도 때도 없이 나타나
우리에게 어두운 그림자를 드리우기 때문입니다.

부정을 효과적으로 활용하기 위해서는
긍정과 부정의 균형이 중요합니다.

바버라 프레드릭슨著 《긍정의 발견》에서
성공하는 사람의 ‘긍정:부정’ 비율은
‘3:1’이 적당하다고 합니다.

결과에는 긍정적 희망을 품되,
그 과정에는 부정적인 시각에서
문제를 냉철하게 바라볼 필요가 있는 것입니다.

오늘 하루도
‘긍정:부정’ 비율 ‘3:1’을 유지하는
성공적인 시간이 되시기를 바랍니다.