20250123_아침 과일

20250123_아침 과일

식이요법 전문가의 주장은 아침으로 과일식을 하면 몸속의 독소를 배출한다고 한다. 그 내용을 내가 직접 수치로 확인할 길은 없지만, 먹기 전에 눈으로 보기만 해도 상쾌해지는 기분은 숨길 수가 없다.
새벽기도 루틴을 마무리하고 대하는 과일 그 자체도 좋지만, 준비해준 사람의 마음까지 전해져 행복한 아침.
기분 좋게 출근길에 나선다.