661. 죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다, 닥터 월렉, 꿈과 의지, 2009.

661. 죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다. 닥터 월렉, 꿈과 의지, 2009.


1991년 노벨의학상 노미네이트, 닥터 월렉 강연
Dr.Joel Wallach
1940년 : 미국 미주리주에서 축산농부의 아들로 출생
1962년 : 농업과학분야 학사(동물영양 및 토양학 전공)
1964년 : 수의학 전공

차례
서문. Dr. Joel Wallach은 누구인가?
  닥터 월렉의 소개
  인간의 생명연장과 영양소와의 관계
  자연사의 원인은 영양부족 (1.구석기시대의 동굴생활 방식 2.요가 3.지중해식 음식)
  세계적인 장수의 기록들
  충분한 영양공급이 장수의 비결
  전쟁보다 무서운 의료사고
  안전불감증에 걸린 의사들
  암을 고친 비타민, 베타카로틴, 셀레늄
  미국인의 대표적인 질병들의 원인과 치료법
  월렉의 돼지 관절염 처방법
  동분(구리) 결핍으로 인한 동맥류 파열
  셀레늄 결핍으로 인한 심장마비
  뇌암의 원인은 칼륨 결핍
  알츠하이머병의 원인은 비타민 E 결핍
  신장 결석의 원인은 칼슘 결핍
  장수하려면 의사가 되지말라!
  심근증과 파이카병의 원인은 셀레늄 결핍
  저열당 및 당뇨병의 원인은 크로뮴과 바나듐 결핍
  붕소의 놀라운 역할 - 골다공증 예방 및 호르몬 생성
  아연 결핍증 - 냄새와 맛을 잃음
  수명을 연장시키는 희토류
  미 국회 상원문서 264호
  칼슘결핍으로 인한 병들(1. 골다공증 2.치은 후퇴병 3. 관절염 4. 고혈압 5. 불면증 6. 신장결석과 뼈의 돌기와 칼슘축적 7. 경련 8. 월경전 증후군 9. 요통)
  당뇨병을 예방, 치료하는 크로뮴과 바나듐
  동물사료와 유사식품에 들어있는 미네랄의 종류 비교
  보조식품으로 미네랄 섭취 (1. 금속성 미네랄 2. 킬레이티드 3. 콜로이드 미네랄)
  끝맺는 말

  120세나 140세를 살기위해서는 기본적으로 해야할 두 가지가 있습니다.
  첫째, 군대에 갔다온 분들은 다 아시겠지만, 지뢰를 밟아 폭사하는 것처럼 무모하게 죽지말아야 합니다. 이렇게 무모한 죽음은 예를들어 권총으로 러시안룰렛 게임을 한다거나, 담배나 술을 지나치게 많이 한다거나, 검정옷을 입고 새벽 두 시에 고속도로 한복판을 달리다가 차에 치어 죽는다든가 하는 어리석은 짓들입니다. 미국에는 이런 어리석은 짓을 하다 죽는 사람이 1년에 수만명에 달하고 있습니다.
  둘째, 지뢰를 피하듯 무모하게 죽지않기 위해서는 의사에게 가는 것을 피하라는 겁니다. 왜냐하면, 의사가 여러분을 죽일 확률이 반반이기 때문입니다.

  하루에 단돈 1달러어치의 비타민과 미네랄을 자신의 건강을 위해 쓰지 않는다면, 결국 어느 의사의 고급 생활양식을 뒷바라지 해주는 꼴이 되고 맙니다. 우리는 의사들을 부자로 만들어주고 있습니다.

  의료 연구진은 <치유>라는 단어는 결코 쓰지 않습니다. 그들은 항상 '양호한 결과를 보이다', '아마도 유익할 것이다.' 라는 말을 합니다.

<관절염>
  닭물렁뼈, 식품점에 가면 낙스 젤라틴+미닛메이드(칼슘이 첨가된) 오렌지 주스 5온스+식물에서 추출한 액체 1/2온스+미네랄인 콜로이드 미네랄 1온스 섞어 하루에 두 번 복용, 3개월이면 치료된다.

  미국 연방법에는 말할것도 없고, 대부분 주에서 병을 낫게 한다는 '치유(治癒)'라는 단어를 사람에게 투여하는 약품에 쓰는 것을 불법으로 하고 있습니다. 만약 어느 의사고 돌아다니며 사람들의 병을 낫게 한다면 그 의사는 감옥에 갑니다. 왜냐구요? 미국에서는 사람의 병을 치유하지 못합니다. 단지 수의사만 동물을 치유할 수 있고.

<돼지 관절염 처방>
  - 칼슘강화 미닛메이드 오렌지주수(minutemaid orenge juice) 5온스
  - 낙스 젤라틴(Knox Gelatin) 반온스(1/2온스) 손톱이 잘 부러지거나 끝이 갈라지는데 복용하는 제제, 식품점에 있음
  - 식물에서 추출한 액체 미네랄인 콜로이드 미네랄 한 온스(1온스)를 하루에 두번 복용. 3개월이면 완치됨.

<동분 결핍증>
  신호, 머리카락이 희게 된다는 것. 눈 가장자리나 몸에 생기는 주름살들이 말린 자두처럼 쭈글쭈글하게 되는 것

  의료비 상승 원인은 사무처리비도 아니고, 컴퓨터 경비도 아닙니다. 단지, 의사들 때문인데, 자신들의 오피스에서 단 50불이면 충분히 해낼 일들을, 환자가 좋은 의료보험이 있는 것을 알면 대뜸 '지금으로서는 무엇이 잘못되었다고 말할 수 없습니다. 좋은 보험을 갖고 계시니 병원에 한 일주일이나 열흘 입원하면서 여러가지 진찰을 해봐야 되겠습니다.' 고 합니다.

  셀레늄 부족으로 심근증에 걸려 심장마비로 쓰러질 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 왜냐하면 여러분의 손이나 얼굴에 간반(肝斑)이라는 검버섯 점들이 생기는데, 이것은 초기 셀레늄 결핍 증상으로 유리기 손상이라고 부릅니다. 지금부터 콜로이드 셀레늄을 4-6개월만 복용하시면 그 검버섯들이 없어질 것입니다. 이 기간에 신체 외부 뿐만 아니고 내부 즉, 뇌, 심장, 간장 그리고 신장에 있는 간반들도 다 없어질 것입니다.

  칼슘이 전하는 신호에 의해 각 세포는 정상적으로 기능하고 있다고 해도 과언이 아니다. 한편 세포가 정상적인 기능을 수행하기 위해선 하나의 조건이 있다. 즉 혈액의 칼슘 농도가 1이라고 할 때, 세포내의 칼슘농도는 12만분의 1로 유지해야 한다. 이 같은 큰 농도차이를 유지해야만 칼슘은 전신의 세포에 정상적인 정보전달 기능을 수행할 수 있게 되는 것이다.
  그런데 칼슘이 부족하게 되면 이 농도 차의 균형이 깨져 칼슘은 인체에 해로운 역할을 하는 존재로 변하게 된다. 그렇게 되면 세포는 정보를 전달할 수 없게 되며 암이나 동맥경화등 여러가지 질병을 유발하게 된다.

  칼슘이 제대로 흡수되려면 비타민 D의 도움이 필요하다.

  칼슘의 좋은 급원은 우유, 요구르트, 치즈 등이다. 멸치, 뱅어포 등의 뼈채 먹는 생선도 좋은 급원이며, 짙은 녹색 야채, 두류, 곡류, 해조류 등도 칼슘을 공급한다.
  만일 성인이 하루 2컵의 우유(전유 1컵은 200ml)를 매일 마신다면 이 사람은 400mg 정도의 흡수율이 좋은 칼슘을 얻게되며, 1일 권장량 700mg 중에서 나머지 300mg은 세 끼 식사를 통해 쉽게 충당할 수 있게 된다.

콜로이드 미네랄
구리
칼슘


2022.11.26.토 아침에