이명우 안전교육연구소

우리 마라톤에도 다리검사를 한번 해서 이정도의 다리근육을 가지고 계신 분이 있으신지 한번 검사를 ㅋㅋ 많은 훈련의 결과로 랜스암스트롱은 암을 이겨냈지요.... 마라톤이던 그 어떤 운동이든지 자신의 노력에 따라 무엇이던 이겨낼수 있는가 봅니다. 저도 뭔가 한가지를 위해서 노력하는 목표치..

▶서방님께선 요즘 웬 일로 우물가에 얼씬도 않으신지요? ▶임자 우물이 너무 깊어,그렇소이다 ▶어머,그게 어찌 소첩 우물 탓인가요 서방님 두레박 끈이 짧은 탓이지 ▶우물이 깊기만 한게 아니라 물도 메말랐더이다 ▶그거야,서방님 두레박질이 시원찮아 그렇지요 ▶그 뭔 섭섭한 소리요 이웃 샘에..

장거리 연습주 망우리 사색공원에서 장거리 연습주를 했다. 8km 랩 4바퀴 32km를 돌았다. 몸무게가 많이 늘어 보기가 않좋지만 그래도 즐겁고 의미있는 하루였다.

43. 차이경영으로의 초대-지식창조와 학습을 위한 시스템사고, 유재언, 삼성경제연구소,2004 이 책은 정말 어렵다. 경영학관련 서적이 아니라 철학책이 아닌가 하는 의심이 들 정도로... 저자는 불안과 불확실성의 21세기, '지식경제 시대'로 특징지어지는 후기 산업사회에서 생존하기 위해 우리는 과거..

42. 디지털 권력-디지털 기술,조직 그리고 권력, 장승권,최종인,홍길표, 삼성경제연구소,2004 다소 생소하고 난해한 설명과 예시이지만, 고개가 끄덕여지는 내용이 신기하기까지 하다. 권력이라고 하면 여태, 군주나 위정자에 의한 수직적 형태로만 생각했는데 새로운 형태의 권력을 설명한다. 파놉티콘..

41. 우마드 Womad, 여성시대의 새로운 코드, 김종래, 삼성경제연구소,2004 우마드는 Woman여성과 유목민nomad을 합성한 말이다. 저자가 유목민nomad 예찬과 유목민 여성의 삶에 대한 찬사로 만들어낸 신조어로 공감이 가는 내용이다. 몽골 울란바타르 중앙은행 지하에는 수십캐럿짜리 다이아몬드, 사파이어, ..

40. 해상왕 장보고(천년전의 글로벌 CEO), 한창수, 삼성경제연구소, 2004 장보고의 생애와 활약상은 우리나라으 [삼국사기], [삼국유사]에는 물론 중국의 정사인 [신당서], 일본의 정사인[일본후기], [속일본기], [속일본후기]등에 자세히 실려있다. 이같은 사실이 시사하는 바는 매우 크다. 아무리 위대하다..

연습도 별로 없이 울트라100km 참가는 고통만을 안겨준다는 사실을 누구보다 잘 알고 있으면서도 참가를 결정한 것은, 너무 나태해지는 나에게 나사조임이 필요했고, 이 친구와 동행하면 별로 힘들지않게 완주할 수 있으리라는 느굿한 기대가 있었다. 이 친구는 나와 동갑내기(용띠) 구리마라톤클럽 "짱..

작년 11월 중앙마라톤을 마지막으로 공식경기에 참석하지 않고 쉬었는데 드디어 오늘 북한강울트라100km시합에 출전이다. 울트라는 10번째이다. 수원마라톤의 이정옥님은 오늘이 울트라50회 기념이라며 수마클회원 51명이 축하동반주를 한다니 오늘 주로는 시끌벅적할 것 같다. 기상은 벌써 빗방울이 ..